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秋季滅肝火家中常備三款茶飲
發布時間:2017-10-13 20:18:14來源:廣州媚娘養生茶加工廠
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  據廣州媚娘養生茶加工廠有關專家介紹,天氣干燥的秋季,上火是出現最為頻繁的病癥之一,而上火也分為心火和肝火兩種。肝火旺不是特別嚴重時,會出現皮膚干裂,口舌生瘡,心煩肺熱等。下面,35选7达芬奇密码有關專家給大家推薦三款茶飲助大家有效滅火。

    苦丁茶:中醫指出,苦丁茶性寒涼,具有很好的解熱毒去肝火的功效,適量的飲用可有效的治咽喉炎、便秘,同時還具有降血壓、減肥除膩的功效。食療法:將川貝母10克搗碎成末,然后把準備好的兩個梨削皮切塊,加冰糖適量,然后用清水適量燉服。

    喝養肝茶:在肝火旺怎么調理的問題上,我們還可以通過喝養肝茶的方法來消除肝火;養肝茶的主要成分有枸杞、絞股藍、茵陳、金銀花、枳殼、紅棗等,它具有清熱解毒,利尿保肝、清肝火、滋補肝腎,疏風明目的功效。飲用的時候最好是每日1-2次,每次取1-2袋放入杯中,用開水沖泡,3-10分鐘后趁熱飲用。

    菊花茶:如果出現有心煩咽燥、目赤腫痛情況的患者,在日常的生活中可以多喝菊花茶,以此來消除這些癥狀。準備50克的菊花放入水中煎水濾汁,同時再放入粳米100克煮粥食之,可幫助我們有效的去肝火、明眼目作用。

    此外,對于肝火旺怎么調理的問題,廣州媚娘養生茶加工廠有關專家建議,除了可以通過以上的食療方法來解決之外,同時在日常生活中還要特別的注意控制情緒,像憤怒、憂思等情緒都不能有。